Palágyi Kata

Újraközeledő gyakorlatok

Újraközeledő gyakorlatok
48 perc videó 16 letölthető fájl Mobilbarát Bárki számára ajánlott Magyar Többször újranézhető

Találjatok újra egymásra és erősítsétek meg a kapcsolatotokat!

Sok kapcsolatban előfordul, hogy az idő múlásával az emberek eltávolodnak.

Az elfoglaltságok, a stressz, a mindennapi rutin és a nehézségek mind-mind elsodorhatják a párokat egymástól.

Ha te is azt érzed, hogy eltávolodtatok egymástól a partnereddel, akkor az Újraközeledő gyakorlatok segítenek újra összehangolódni, egymásra figyelni, és erősíteni a kapcsolatotokat.

Olyan pároknak szól, akik szeretnének visszatalálni egymáshoz, újra megélni a kapcsolatuk értékességét, élvezni a másik társaságát, de nem találják az utat.

A gyakorlatcsomag segítségével újra felfedezd a partneredet, és megtaláljátok azokat az értékeket és célokat, amelyek összekapcsolnak benneteket.

Hogyan tudjátok használni a gyakorlatokat?

Nincs kötött tematika, szabadon válogathattok, hogy mikor melyik gyakorlatot próbáljátok ki.

A gyakorlatok széles skálán mozognak: vannak olyanok, amikben a beszélgetés van fókuszban és vannak olyan gyakorlatok, amelyekben kifejezetten tilos a beszéd. A testi közelség tekintetében szintén sokszinűek, olyan párok is találnak számukra megfelelő kezdő gyakorlatot, akik annyira eltávolodtak, hogy a testi érintés is eltűnt a kapcsolatból és olyan gyakorlatot is találtok, ami akár szexuális előjátékként is alkalmazható.

A gyakorlatok fókuszában az érzelmi közelség , a közös identitás, az egymásnak adott elismerés  és az egymásrahangolódás áll.

Ez azt jelenti, hogy ez a gyakorlatcsomag nem alkalmas arra, hogy a segítségével problémákat oldjatok meg.

Ha a kommunikációval vagy a konfliktuskezeléssel is gondjaitok vannak, ez a gyakorlatcsomag legfejebb első lépés lehet az összehangolódás felé.

Természetesen az összehangolódás nagyban segíti az együttműködő kommunikációt, így azoknak a pároknak is hasznos lehet ez a gyakorlatcsomag, akiknek a konfliktusok is problémát okoznak, de csupán első lépésnek. 

Ha a konfliktusok kezelésén is szeretnétek változtatni , jobban kommunikálni, akkor ajánlom az Újrakapcsoló program  Újraközeledő gyakorlatokkal bővített változatát, ami ezeket a gyakorlatokat is tartalmazza és a konfliktuskezelési problémákra is megoldást kínál.

https://terem.palagyikata.hu/products/course/jrakapcsol-videtrning

Kurzus tartalom

30 perces gyakorlatok

5-10 perces gyakorlatok